如果您曾经梦想一怒之下辞职，或者在辞职信中写下““scorched earth”然后将其发布到网上，那么您可能是越来越多的人中的一员，他们厌倦了工作，并且不怕表现出来。

遵循“安静辞职”的大辞职趋势——当员工厌倦了在工作中超越工作以获得很少的认可或奖励，并努力只做保住工作所必需的事情时——大声的辞职者会戏剧性地表达他们的异议和/或直接离职。

盖洛普《2023 年全球工作场所状况报告》最近发现，近五分之一的员工大声辞职，有些人甚至在社交媒体上分享自己的辞职信息，这种方式可以暂时让他们成为网络圈子的“明星”。

该咨询公司将大声放弃者定义为采取“直接损害”组织、同时削弱其目标并反对其领导者行为的员工。如果他们不辞职，他们就会主动脱离工作，甚至不努力提高工作效率。

该报告对全球 122,000 多名受访者进行了调查，发现大声辞职的人与雇主的信任“严重破裂”，或者“与职位严重不匹配，导致持续的危机”。盖洛普工作场所管理实践的吉姆·哈特 (Jim Harter) 告诉《早安美国》：“（大声辞职）是指人们不仅在工作中不开心，还因为自己的需求没有得到满足而感到不满，并以此来发泄这种不开心。 ”畅销书作家兼职业教练劳拉·加斯纳·奥廷 (Laura Gassner Otting) 告诉媒体，大声放弃的人经常会发送破坏性电子邮件或在办公室里进行“不恰当的爆发”。他们可能会在社交媒体上发布敏感的公司信息，或者以公开的方式激怒经理。

加拿大大声戒烟

简历创建者 Resume.io 更仔细地观察了加拿大的工作场所趋势，发现大多数加拿大人都梦想着提交一份激进的辞职信。

一项对全国 1,000 名加拿大人进行的调查发现，68% 的人愿意在辞职时严厉批评他们的公司或管理层，但 23% 的人表示他们“永远不会那么不专业”。另外 11% 的人表示，他们“也许”可以鼓起勇气写下一些激进的东西。

在那些表示自己过去写过一封攻击性信件的人中，20% 的人表示他们写的是相当安全的“对管理层的一般性批评”，而 19% 的人则指出他们的工作场所“有毒”。

另外 13% 的人并不害怕批评同事的表现。

你应该大声辞职吗？

虽然以公开方式大声辞职在短期内可能会让人感到宣泄，但大多数工作专家并不建议这种做法。

Insperity 客户实施董事总经理尼基·乔根森 (Niki Jorgensen) 告诉福克斯商业频道：“当员工积极破坏公司时，他们就是在烧毁与公司及其领导层之间的桥梁。”

她说，对于在网上长大的年轻一代来说，在社交媒体上分享生活变化可能会感觉很自然，他们可能会觉得自己在帮助其他人，但最好保持专业。

她警告说：“商业世界可能很小，尤其是在利基行业，退出不那么理想的消息很快就会传开。”

盖洛普发现，大声辞职的人往往比其他员工感受到更大的工作压力，并且更有可能寻找另一份工作。加斯纳·奥廷 (Gassner Otting) 表示，如果你觉得这些脱离工作的迹象正在渗透到你的工作生活中，那么是时候采取控制措施了。

“没有人会大声退出，而不会对自己没有被首先看到或听到感到沮丧，所以要让别人听到你的声音，”她告诉GMA。

“向你的经理提出你的担忧、你的希望、你的期望和你的困惑。除非你提出要求，否则你可能根本看不到你的工作为何重要、它将如何加速你的职业发展轨迹，或者在短期内为你带来更高的薪水或满意度。”

如果您已经决定辞职，那么是时候认真寻找工作了，以便找到令人满意的机会。

“首先，想想你喜欢这份工作、文化或使命的哪些方面，而不仅仅是你不喜欢这份工作、文化或使命的哪些方面，”她补充道，“其次，在你的考虑中，既要考虑工作本身，也要考虑这份工作如何影响你生活的其他部分……你想要的下一份工作将需要满足在职时间和下班时间的要求。”

大声退出对公司意味着什么

虽然员工应该尝试自我控制并优雅地退出公司，但保持工作场所没有戏剧性和毒性的责任并不仅仅落在他们身上。

盖洛普的报告指出，如果一家公司有大量大声辞职的人，则表明工作场所存在严重缺陷，并面临重大风险——大声辞职者的有害行为会损害士气和生产力，并可能影响公司的声誉。

大声辞职不仅会分散注意力，还会导致剩余员工生产力下降、员工流动率增加、高薪人才流失，并增加公司员工的工作负担。

报告称，领导力和管理“直接影响”工作场所敬业度，组织可以采取更多措施来帮助员工蓬勃发展。

福布斯就业撰稿人杰克·凯利建议，领导层应该直面大声辞职，而且是立即。通过询问不敬业的员工的反馈并优先考虑员工的福祉和心理健康，他们可以开始重建对工作场所的信心和信任。

如果你要大声退出……

也许您已经考虑了上述所有内容并决定采用办公空间路线。[编辑。注：全球新闻并不纵容或鼓励“大声戒烟”行为。]

在这种情况下，Resume.io 提出了一系列辞职信，从甜蜜到辛辣、火热，最后是“焦土”。

尽管该组织“强烈建议你坚持使用甜蜜或‘有点咸’的语气”，但他们确实提供了一些在辞职时可能对公司进行的搞笑但又毁桥的侮辱，包括：

• 由于愚蠢、管理不善和无能，吸吮着一千个伤口。

• 加拿大达人秀无休止的试镜（完全没有才华）

• 土拨鼠之日电影（没有魅力）

抛开笑话不谈，Resume.io 强烈建议只将写焦土字母作为一种治疗措施——尖酸刻薄的发泄可以帮助减轻一些不好的感觉，只要你不意外地点击“发送”。

相反，他们建议离开公司的员工尽可能走正路。他们建议，离职信应该清晰、礼貌和简洁，即使有点简短。