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加拿大夫妇分享 3 个本地和可持续购物的秘诀

Daisy

最后更新：2025-09-25 09:31

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在购买食品杂货时，选择加拿大产品并支持可持续的实践比以往任何时候都更加重要。在加拿大，估计有46.5%的食物被浪费，这带来了巨大的环境和社会挑战。当我们满怀善意地把购物车装满时，一些小贴士可以帮助我们更环保地购物。

来自“温哥华夫妇”的加拿大网红肖恩和莱西分享了他们在“真正的加拿大超市”购物的感悟，展示了他们如何在本地可持续地购物。

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**避免购买外形完美的农产品**

莱西和肖恩建议避免购买形状完美的水果和蔬菜，以便在保持可持续性的同时降低食品杂货支出。他们选择了没有名字的“天然不完美”草莓和柠檬，它们的外观可能并非完美无瑕，但同样新鲜美味。该项目使用那些原本会因形状或大小而被浪费的水果和蔬菜，仅在2024年就帮助减少了超过8万吨食物进入垃圾填埋场。

为了进一步省钱并减少食物浪费，他们使用了 Flashfood 应用程序，该应用程序为即将过期的日常必需品提供高达 50% 的折扣。“可持续的选择并不一定意味着要改变你的日常生活或增加支出。有时，做出更好的选择就像你平常去超市买东西一样简单，”这对夫妇解释道。

**到处都要贴上标识**

在购买本地种植或可持续来源的食物时，留意标识至关重要。Sean 和 Lacey 经常选择可持续来源的虾，这在他们的海鲜意面晚餐中尤为突出。“所有这些产品都清晰地标记，确保你知道该买什么，”Lacey 指出。虽然这看起来像一个简单的调整，但其影响却非常显著。购买可持续来源的海鲜有助于减少食物浪费，并支持自然生态系统。

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