日本百岁老人首次突破10万：88%是女性，人口老龄化加速

日本百岁及以上人口首次突破10万。

日本厚生劳动省公布的最新数据显示，全国已有107,677名年龄达到100岁或以上的居民，比上一年增加7,914人。

其中女性共有94,298人，男性为13,379人。女性约占全部百岁老人的88%，人数超过男性七倍。

这一纪录一方面反映日本医疗技术、公共卫生和生活条件的长期改善，另一方面也再次凸显日本人口迅速老龄化、出生人口持续减少所带来的社会压力。

百岁老人从153人增加到超过10万

日本从1963年开始统计和表彰百岁老人。当年全国只有153名百岁及以上居民。

此后，百岁老人数量持续上升，1981年首次突破1,000人，1998年超过1万人，2012年达到5万人。到2026年，这一数字已经增加至107,677人。

这些数据通常在日本“敬老日”前后公布。政府会向当年满100岁的居民寄送首相贺信及纪念银杯，以表达对长者的祝贺。

日本厚生劳动大臣上野贤一郎（Kenichiro Ueno）表示，看到许多人健康、积极地迈入长寿阶段令人高兴。他认为，医疗技术进步、定期获得高质量医疗服务、生活方式和饮食习惯等，都可能是日本人寿命延长的重要因素。

不过，长寿并不能简单归因于某一种食物或生活习惯。遗传条件、疾病预防、医疗可及性、收入、教育程度、社会联系及个人生活环境，都可能影响一个人能否健康活到高龄。

女性百岁老人为何远多于男性

日本百岁老人中，女性比例接近88%，并不是一个孤立现象。多数国家的高龄人口中，女性数量都明显超过男性，因为女性平均寿命通常高于男性。

香港科技大学社会科学教授斯图尔特·吉特尔-巴斯滕（Stuart Gietel-Basten）指出，这一代日本男性还受到第二次世界大战和战后生活方式的影响。部分男性在战争期间死亡，幸存者中吸烟、饮酒的比例也相对较高。

男性过去也更可能从事体力劳动或工业工作，长期接触职业风险，可能对晚年健康产生影响。

相比之下，女性通常更积极参与家庭和社区活动，社会联系有助于维持心理健康。部分男性在退休或配偶去世后更容易陷入社会孤立，也可能影响其晚年健康状况。

不过，这些都是群体层面的可能因素，不能用来解释每一位长者的寿命差异。

日本最长寿女性114岁

目前，日本最高龄女性是居住在京都的岸本芙蓉（Fuyo Kishimoto），年龄为114岁。

日本最高龄男性则是112岁的加藤光（Hikaru Kato）。

随着更多居民进入百岁阶段，日本面对的问题已经不只是“人能活多久”，而是如何让高龄人口继续保持健康、独立和有尊严的生活。

如果寿命延长，但需要长期护理的年数也同步增加，家庭和公共医疗体系仍会承受很大压力。因此，日本越来越重视“健康寿命”，即一个人在不需要长期护理或严重医疗干预的情况下能够生活多少年。

近三成人口已经超过65岁

日本是全球老龄化程度最高的国家之一。2020年人口普查显示，日本总人口约为1.26亿，其中接近30%年龄达到65岁或以上。

日本国立社会保障和人口问题研究所预计，如果目前趋势持续，到2070年，日本总人口可能下降至约8,700万，届时接近40%的人口将年满65岁。

人口老龄化本身并不完全是负面现象。更多人活到高龄，说明许多致命疾病得到控制，医疗服务和生活环境也有所改善。

真正的挑战在于，老年人口增加的同时，年轻人口和劳动年龄人口正在减少。缴纳税款和社会保险的人数下降，而需要养老金、医疗和长期护理服务的人数上升，可能使公共财政面临越来越大的压力。

生育率降至1.14

日本人口结构的另一面是出生人口持续减少。日本2025年总和生育率降至1.14，创下新低，远低于维持人口规模所需的约2.1。

低生育率与迟婚、不婚、住房及教育成本、工作不稳定，以及育儿对职业发展的影响等多种因素有关。

日本国立社会保障和人口问题研究所最近的一项调查发现，在18至34岁的未婚受访者中，超过两成表示没有结婚打算，接近一半认为婚姻没有明显好处。

日本政府承认，高昂的育儿和教育成本，以及在职父母承担的精神和身体压力，都是年轻人对婚姻和生育态度转变的重要原因。

仅仅向家庭发放一次性补贴，很难从根本上扭转这一趋势。托儿服务、住房负担、收入稳定、工作时间、性别分工和职业保障，都可能影响年轻人是否愿意结婚和生育。

长寿纪录也意味着社会需要重新设计

百岁老人突破10万，对日本来说既是公共卫生和医疗发展的成果，也是一项社会制度测试。

当越来越多人活到90岁甚至100岁，退休制度、养老金领取年限、长期护理、无障碍住房、社区交通以及高龄就业安排，都需要根据更长的寿命重新设计。

家庭结构也正在改变。过去由成年子女照顾父母的模式，在子女数量减少、年轻人迁往大城市及女性劳动参与率提高的情况下，越来越难以维持。

日本的情况虽然较为突出，却并非独有。加拿大、韩国、中国及多个欧洲国家同样面对寿命延长、出生率下降和劳动人口减少的问题。

日本超过10万名百岁老人展示了现代社会延长寿命的能力，但这项纪录也提出了一个更困难的问题：当越来越多人能够活到100岁，一个国家是否已经准备好让他们不仅活得更久，也能在晚年获得足够的医疗、照护、收入和社会支持。