英国推出72小时应急指南，呼吁家庭为停电断网做好准备

Helen

最后更新：2026-11-08 10:39

如果停电后手机没电、家里又无法做饭，接下来的三天怎么过？英国近日推出名为「Be Ready」的全国应急宣传，希望居民提前想好这些问题。指南建议家庭具备在紧急情况下维持72小时基本生活的能力，适用情境包括极端天气、网络服务中断以及其他可能影响公共服务的事件。

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从冷战时期的核袭击宣传，到今天的家庭应急指南

据CBC报道，英国上一次开展类似的全国性公众应急宣传，要追溯到1980年冷战时期的「Protect and Survive」。当时，政府通过电视短片和小册子讲解如何应对核袭击，却因部分建议脱离公众对核战争后果的理解，受到广泛质疑。

如今的宣传把重点放在居民可以事先安排的事情上。曾参与多起重大灾难善后工作的应急专家露西·伊斯索普（Lucy Easthope）说，公众需要知道自己能做些什么，以及这些准备如何帮助家人渡过服务中断的最初几天。英国过去较多依赖社区互助来应对短期中断，这次则把家庭能否先照顾好自身基本需求，也纳入应急安排。

有人担心渲染恐慌，也有人开始盘点家中物资

住在伦敦以北赫特福德郡的家庭医生尼娅里·马特贝韦（Nyari Matebwe）说，她起初觉得这场宣传有些小题大做。但欧洲近期发生涉及超市冷藏系统的疑似网络攻击，多个航班又接连收到虚假炸弹威胁，她开始重新考虑家里是否需要做些准备。

一些家长在聊天群讨论得更具体：如果电和燃气都停了，家里还能吃什么？网络中断后，怎样联系家人？伦敦北部的律师里娜·帕特尔（Reena Patel）开始考虑添置手摇收音机和滤水用品。她说，自己能掌握的，是先为可能遇到的中断做一点准备。

英国国家网络安全中心也提醒居民更新家中的联网设备，并检查哪些设备确实需要连接互联网。对依赖手机和网络通话的家庭来说，设备没电或网络故障时如何联络亲友，也是这轮讨论中一个实际的问题。

加拿大多年来也建议家庭做好72小时准备

英国的三天建议与加拿大长期倡导的应急准备时间相近。加拿大自1996年起每年举行应急准备周，提醒居民为停电、恶劣天气等紧急情况提前做安排。各国建议的时间并不完全相同，据CBC报道，瑞典建议家庭做好七天准备，德国的建议则长达十天。

对家庭而言，三天可以拆成几个具体问题：平时依赖电炉的家庭，可以先看看家里有哪些无需烹调的食物。家中有人每天用药，可以核对手头药量。家人平时只靠手机通讯录联系，也可以把重要号码另外记在纸上。

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