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退休前两年，投资缩水了怎么办？很多加拿大人最容易在这一步做错

Ella
最后更新：2026-07-12 12:06
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退休越来越近，本来准备开始享受生活，却发现投资账户缩水了。这是近几年不少加拿大人都会遇到的情况。

有人原本计划65岁退休，却因为市场波动开始怀疑："是不是应该再工作几年？"也有人担心，如果现在继续持有投资，万一市场再跌，退休计划是不是就要全部打乱。

面对这种情况，很多人的第一反应都是卖掉投资，把钱全部换成现金。但理财规划师提醒，退休前最危险的，往往不是市场下跌，而是在最焦虑的时候做出错误决定。

市场下跌，并不意味着退休计划一定失败

不少人认为，只要退休前投资账户缩水，就说明自己准备得不够。

事实上，退休规划从来不是只看某一天的账户余额。真正需要考虑的是，这笔钱什么时候开始使用，以及未来几十年的现金流如何安排。

对于很多退休人士来说，即使退休当天，投资组合仍然需要继续支撑二三十年的生活。因此，退休并不意味着所有资金都应该退出市场。

退休前两年，投资缩水了怎么办？很多加拿大人最容易在这一步做错

退休后，也不一定马上需要动用所有投资

很多人容易忽略一点：退休后的生活开支，并不一定全部依赖投资账户。有些人拥有公司养老金（Defined Benefit Pension）。

有些人计划延后领取CPP和OAS。还有一些人拥有一定现金储备或其他收入来源。

如果退休后的前一两年并不需要大量动用投资，那么短期市场波动对整体退休规划的影响，往往没有想象中那么大。

真正危险的是，在市场低点卖出投资，用来支付本来可以通过其他资金来源解决的生活开支。

退休前，更重要的是准备一笔现金

不少理财规划师都会建议，临近退休时，可以提前准备一到两年的生活费，放在风险较低、流动性较好的账户，例如高利息储蓄账户或短期GIC。

这样做的目的，并不是放弃投资，而是给自己留出缓冲时间。如果市场刚好出现调整，就不需要因为支付日常开支而被迫卖出长期投资。

等市场逐渐恢复后，再按照原来的计划提取资金，通常会更加从容。

退休前，投资策略也需要改变

年轻时，很多人的目标是尽可能让资产增长。但退休之后，目标开始发生变化。这时，比起追求最高回报，更重要的是保证现金流稳定，并控制投资风险。

因此，退休前通常值得重新检视投资组合。是否仍然全部集中在股票？是否已经准备好足够的现金储备？未来几年需要使用的钱，是否仍承担着过高风险？

这些问题，往往比市场当天涨跌更重要。

不要因为短期波动，打乱长期计划

市场涨跌，本来就是投资的一部分。回顾过去几十年的资本市场，无论经历金融危机、疫情还是经济衰退，市场都会经历上涨和回调。

退休人士真正需要避免的，不是市场下跌，而是在最悲观的时候，把长期投资变成永久损失。如果退休规划本身建立在合理的资产配置和现金流安排基础上，短期波动通常不需要彻底改变原来的退休计划。

退休规划，不只是准备多少钱

很多人把退休理解为一个数字。存够100万、150万或者200万，就可以退休。事实上，退休更像是一项长期规划。

什么时候开始领取CPP和OAS？是否拥有公司养老金？每年真正需要花多少钱？是否预留了足够的现金应对市场波动？

这些因素，往往比投资账户一时涨跌更能决定退休生活是否安心。

对于距离退休只剩两三年的人来说，现在最重要的，也许不是急着追回投资损失，而是重新检视整个退休计划，确认自己的资产配置、现金储备和收入安排是否仍然适合未来几十年的生活。



延申阅读：

1. 在加拿大养一个孩子到底要花多少钱？很多家庭其实低估了


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